Ingredients
Scale
- 125 g de yaourt nature skyr ou yaourt grec
- 4 spéculoos ou autre biscuit, avec ou sans gluten
- ¼ c. à café d'extrait de vanille
- qs de sucre ou miel ou sirop d'érable
Instructions
- Mélangez le yaourt avec la vanille et le sucrant si souhaité.
- Plantez les spéculoos dans le yaourt.
- Placez au réfrigérateur pendant au moins 2 heures.
- Dégustez bien frais.
Notes
Vous pouvez varier les biscuits selon vos préférences.
Ajoutez des fruits frais pour un topping savoureux.
Ce cheesecake se conserve bien au réfrigérateur pendant 2 jours.
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 220
- Sugar: 15 g
- Sodium: 50 mg
- Fat: 9 g
- Saturated Fat: 5 g
- Unsaturated Fat: 2 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 30 g
- Fiber: 0 g
- Protein: 8 g
- Cholesterol: 15 mg
Nutritional information is an estimate. The nutritional values for your final dish may vary based on measuring differences and products used.